成年人為啥還會長痘痘 吃錯食物催人長痘

一提到臉上長痘痘，大多數人會認為是青少年的專利，其實好多成年人也會長痘痘，那么成年人為什么還會長痘痘呢？主要有這幾種原因，細菌感染,過度控油,吃錯食物催人長痘,經常曝曬，下面就具體來看下吧。

成年人為啥還會長痘痘

成人痘的成因一：細菌感染

打電話的時候把手機長時間按在臉上、拉小提琴的時候把臉頰壓在琴上、看電視電腦的時候用手撐著臉，這樣做，不僅使皮膚暴露在大量細菌中，還是把細菌往臉上“按壓”，那么痘痘旋即冒出來也就不奇怪了。此外床單被罩、枕套毛巾也會引發痤瘡問題。想想看：你把臉放在枕頭上，一放就是幾個小時。如果它臟兮兮的，那你無異于在一堆皮膚死細胞和細菌上滾來滾去。

成人痘的成因二：過度控油

很多油性皮膚的MM為了控油，用強效潔面乳、潔面皂和含酒精的爽膚水把臉洗干去油，再少用些潤膚霜。以為這樣就可以達到控油效果了，其實皮膚遠比你想象的要復雜。專家介紹說，皮膚有自我調節的功能，如果它感覺干燥了，會通過出油的方式來維持平衡，過度控油就會導致惡性循環。了解更多相關知識，請關注本站微信號：xcs123wang

成人痘的成因三：吃錯食物催人長痘

最近，美國皮膚科醫生重新評估了飲食在成人痘中發揮的作用，碳水化合物和牛奶是他們特別感興趣的食物群。根據皮膚科醫生的觀點，富含碳水化合物的食物會加重成人痘，醫生表示：“我們證實飲食與成人痘關系的最強有力的證據來自血糖指數的研究。這些研究顯示，低糖飲食能改善成人痘，而高糖食物的攝入則會引發一連串反應，并最終通過生長激素和性激素來加重成人痘?！敝劣谂Ｄ毯统扇硕坏年P系，醫生認為兩者有關聯，但沒有碳水化合物和成人痘的那么緊密。

成人痘的成因四：經常曝曬

適當曬曬太陽可以殺菌，但長時間在紫外線下曝曬，肌膚會過分流失水分而導致出油過多，間接就會引來痘痘了。

成人痘的成因五：壓力過大

工作壓力、生活壓力，都會造成皮膚問題，壓力過大，會導致內分泌失調，肌膚新陳代謝紊亂，痘痘就會接踵而來。想關注本站最新信息，請百度搜索：小常識123網。

教你怎樣快速祛痘

1、少吃辛辣刺激，油膩等不健康食物，多吃天然水果蔬菜。

2、正確的洗臉并且常為面部補水，補水有助于平衡油脂分泌。

3、每天早睡早起，最好在11點前睡眠，有助于新陳代謝的加快。

4、少化妝，不化濃妝，徹底卸妝。

5、夏天到了要注意防曬，紫外線可能誘發痘痘生長，令痘印加深。

6、合理的運動，有助于排毒。我建議女性朋友可以做瑜伽，做冥想。

7、使用適當的祛痘護膚產品，以加快皮膚的排毒和疏通毛孔。

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臉上痘痘多影響個人顏值 14個偏方輕松甩掉痘痘

臉上長痘是很多女性都感到煩惱的一件事情，雖然這種皮膚病很常見，可是想要徹底去除痘痘，似乎也是一件很有難度的事情。其實祛痘并不是有多難，關鍵是找對祛痘的方法。那么，如何祛痘呢？下面小常識123網為大家推薦一些祛痘的偏方，希望可以幫助到臉上長痘的朋友。

14個偏方輕松甩掉痘痘

1、黃瓜敷臉

將黃瓜切成薄片不僅能夠促進皮膚的新陳代謝，還能擴張毛細血管，增強皮膚的抗氧化作用，從而達到祛痘、祛痘印的效果，堅持一個星期便能看到效果。

2、蜂蜜祛痘

蜂蜜具有較好的

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臉上長痘痘該怎么調理，幾個小妙招排毒祛痘

其實很多人臉上長痘痘，都是反映人體內出現了問題。并且青春痘也不單單指在青春期才會長的痘痘，在人生的各個年齡階段，只要人體內或者皮膚出現了一些問題，都會在臉上的不同部位長出痘痘來。

從中醫的角度來說，臉上長痘痘是與體內的濕和熱是相關的。濕熱影響了體內的一些經絡、氣血，自然會造成面部皮膚的不適，從而以長痘痘的形式表現出來。同樣，臉上長痘痘，也是表明了體內一些器官出現了問題，需要及時處理。那么，臉上長痘痘該怎么調理呢？來看看下文關于排毒祛痘的介紹吧！

一、額頭長痘痘

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長痘痘的原因都有哪些 皮脂腺慢性的炎癥在作怪

痘痘又稱為痤瘡，青春期由于雄性激素的增多，成為痘痘的高發人群，長痘痘的原因主要有皮脂腺慢性的炎癥，個人體質的因素，遺傳因素，一些生活環境、飲食習慣等，那么臉上長痘痘應該怎么辦呢？下面就一起來看下吧。

長痘痘的原因都有哪些 皮脂腺慢性的炎癥在作怪

長痘痘的原因都有哪些

痤瘡發病的原因很多，最根本的是皮脂腺慢性的炎癥。專家介紹說，如果人體內激素水平提高，皮脂腺分泌旺盛，排出不太通暢的話，就會造成慢性炎癥的刺激。再加上一些細菌感染，就會形成炎癥的丘疹

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日常生活中如何有效預防青春痘 注意防曬和臉部清潔

白皙的臉頰上突然冒出幾顆青春痘，著實令人感覺不爽，尤其是愛美的年輕女生們更是不能容忍這些不速之客，那么我們應該如何預防青春痘的產生呢，飲食、防曬和臉部衛生是關鍵，下面具體來看下吧。

日常生活中如何有效預防青春痘 注意防曬和臉部清潔

日常生活中如何有效預防青春痘

1、注意飲食。油膩煎炸食物的油分多，又干又沒水分，會使皮膚更加旺盛的分泌出油脂，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出更多的痘痘來。還有，含碘量重的食物（如紫菜)，在痘痘爆發期應避

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痘痘老是冒臉上咋辦？喝蒲公英茶用溫水洗臉預防

痘痘的出現讓很多人，特別是女性大為煩惱，因為它不僅影響身體健康，還會影響一個人的心情和自信。那么怎樣才能快速有效治療痘痘呢，一起看下去就知道。

常喝蒲公英茶用溫水洗臉能有效防痘痘

醫生介紹，我們通常說的痘痘，醫學上稱為痤瘡，是一種令青年男女煩惱的皮膚病。首先，對于痤瘡的治療來說，藥物治療是最重要的，內服的藥物主要是抗生素，以抗菌消炎為主，但有些含有四環霉素的藥物，長期服用藥物無形中會加重肝、腎的負擔，對孕婦尤其有禁忌。所以必須有醫生的處方，并且在就醫時必須跟醫生溝通，自己是否曾服用過其他

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