痘印怎么消除16個小妙招

愛美之心，人皆有之，在一張白白凈凈的臉上留下難看的痘印，這肯定是不能被女性朋友所允許的。本次小編就和大家分享關于如何去痘印的16個小妙招。

1、按摩法 經常按摩可以淡化痘印，因為按摩可以促進臉部肌膚的血液循環，增強皮膚的修復能力，特別是剛剛脫落的血痂疤痕，經常按摩真的可以讓痘痕消失，當然還要結合具有修復功能的護膚品才有效果哦！

2、生姜片 生姜片可以用來弱化和抑制疤痕的生長，經常使用生姜片來敷臉，可以抑制肉芽組織的生長，方法很簡單，首先是將生姜切成薄片，然后敷在痘印上，只要堅持兩周，但過敏性肌膚最好是不要用這種方法，畢竟生姜有刺激性。

3、涂抹維生素C和維生素E 維生素C有很好的美白效果，維生素E有去疤痕的效果，因此，只要每天將維生素C和維生素E涂抹在痘印上，然后輕輕的按摩10分鐘，堅持一段時間之后，你會發現痘印被淡化了。

4、薰衣草精油 薰衣草精油有舒緩鎮靜的效果，同時對去除痘印的效果也挺好，做法很簡單，只要將薰衣草精油涂抹在痘印上，然后輕輕的按摩，就可以淡化痘印了，但如果是單方的薰衣草精油，那要經過調配才能夠涂抹在痘印上哦！

5、可以用第二次洗米水洗臉，洗米水里含有多種營養物質有助于改善肌膚，使色素均勻。詳見“淘米水洗臉的正確方法”一文。

6、洗臉用溫水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要長期堅持。

7、每天飲用水在800ML以上，早晨起來的時候喝一杯可以清理腸胃排除體內毒素。

8、不要熬夜，熬夜容易使皮膚的色素變得沉著，也會使痘印加深，最好在11點前上床睡覺。

9、可以在晚間清潔肌膚后，調一杯白糖水，用棉簽沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，這樣每天晚上堅持，一周后你會發現痘印變淡了，長期堅持用痘印就會慢慢的消失。

10、如果你的年齡是25歲的女性，要經常做一些去角質的面膜敷，這樣也可改善痘印，讓皮膚看上去白皙。

11、飲食上少吃上火，油膩的東西，多吃蔬菜水果含維生素E豐富的水果，這樣對去痘印有很好的效果。

12、盡量不要用化妝品，特別是不要畫濃重，那樣容易造成毛孔堵塞痘痘會變得更多，痘印也自然會多起來。

13、避免輻射，盡量少玩電腦手機等輻射的東西，因為電腦輻射會讓皮膚變黑。

14、不要擠痘痘，擠痘痘如果消毒措施沒做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要擠也需要把消毒做好。

15、每天需要補充維生素這樣容易去掉痘印，同時還有多吃含維生素的實物。

16、每周DIY2次美白面膜，這樣也可以達到去痘印的效果。

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黑眼圈怎么快速消除？

由于不良的生活習慣和飲食的不規律，造成不少人出現了令人煩惱的黑眼圈，下面，小編教你從日常習慣做起，來消除黑眼圈和預防黑眼圈的方法。

黑眼圈怎么快速消除？飲食習慣去除黑眼圈 ：

1、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。

2、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。

3、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機

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緩解疲勞吃什么最好？

疲勞這個詞相信我們并不陌生，持續工作一段時間以后發現沒有精神，不想再繼續工作，這就是疲勞的表現，那么出現疲勞癥狀后吃什么好呢？

為了避免由疲勞引發免疫力低下進而引發疾病侵襲我們的身心健康，除了養成科學健康的生活方式、保持良好的心態、適當運動、適時就醫之外，我們不妨將飲食調理作為緩解疲勞的手段之一，幫助身體恢復青春活力。那么有哪些營養素和食物能讓我們“吃”掉疲勞呢？

維生素

如果感到疲勞或者壓力大的話，不妨多補充些維生素B1、B6、B12等B族維生素，因為它是一種很好的減壓劑，能夠調節

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